急救包在绝地求生中是基础医疗物资之一，其主要功能是将玩家生命值恢复至75%。该道具无法直接将血量加满，其设计机制明确限制了恢复上限。使用急救包需耗时7秒，过程中玩家无法移动或进行其他操作，需确保处于安全环境。急救包与绷带的核心区别在于恢复效率，前者单次可提供大量生命值，后者需多次叠加使用才能达到相近效果。
医疗箱是游戏中唯一能直接将生命值恢复至100%的道具，其功能完全区别于急救包。医疗箱使用时间长达10秒，且占用背包空间较大，通常建议在非战斗状态下使用。能量类道具如止痛药和能量饮料可作为补充手段，通过能量条机制缓慢恢复超出75%部分的血量。急救包与能量道具的合理搭配，能实现接近满血状态的恢复效果。
在实战中判断是否使用急救包需考虑多个因素。当生命值低于75%且处于相对安全区域时，优先使用急救包快速恢复基础血量。若处于交战状态且生命值已高于75%，则应依赖掩体等待能量道具的自然恢复。急救包在抗毒环节具有特殊价值，其瞬时恢复特性可抵消部分毒圈伤害，但需注意后期毒圈伤害量会超过恢复速度。
背包管理方面，建议携带3-5个急救包以应对常规战斗消耗，过量携带会挤占其他战术物资空间。医疗箱因其稀有性可保留1个用于关键时刻的满血恢复。能量道具建议按3:5比例携带止痛药与能量饮料，确保持续作战能力。物资搭配需根据战斗阶段动态调整，前期可适当多带医疗物资，后期则应侧重攻击性道具。
在遭受持续伤害时，其恢复机制允许在非致命伤害下完成75%血量的完整恢复。该特性在对抗燃烧瓶、毒圈等持续伤害源时具有特殊优势。但需注意，急救包无法抵消单次高额伤害，面对狙击枪等武器时应优先寻找掩体而非依赖医疗物资。
玩家需理解不同医疗道具的恢复阈值与使用场景，通过物资搭配弥补单一道具的功能局限。实战中应建立完整的血量管理意识，将医疗物资使用纳入战术决策环节，而非简单的应急恢复手段。
