公共技能是咱们提升战斗灵活性的重要手段，但需公共技能并不能直接回复体力。体力恢复主要依赖自然回复、元宝购买或特定活动奖励，而公共技能更多用于战斗中的防御、位移或辅助效果。比如闪避、格挡这类公共技能可以帮助咱们减少受伤，间接节省体力消耗，但无法直接补充体力数值。想要快速回体，还是得关注游戏内的体力机制和资源规划。
公共技能的设计初衷是丰富战斗策略，比如鬼步能快速拉开距离，夜色可提供短暂无敌帧，这些都能帮咱们在高压战斗中减少失误。虽然它们不涉及体力回复，但合理使用能避免不必要的体力浪费。尤其是面对高难度副本时，完美闪避或格挡可以大幅降低战斗压力，让咱们的体力分配更从容。公共技能是生存工具，而非补给手段。
如果想高效管理体力，建议优先完成每日任务和活动，这些常会赠送体力奖励。杂货店的体力购买和凌晨五点的自动刷新也是稳定来源。公共技能虽不能回体，但能帮咱们在有限体力内走得更远，比如用幻灭控场或分身斩速通，缩短战斗时间就等于变相节省体力。养成习惯性查看体力恢复进度，搭配公共技能优化输出节奏，体验会更流畅。
最后提醒，别忽略装备和心法的协同效果。部分装备词条或心法羁绊能提升体力上限或回复效率，比如白山套的杀意增益虽不直接回体，但能增强续航。公共技能与这些系统结合，能让咱们的体力利用更高效。多关注版本更新，偶尔会有特殊活动开放临时体力福利，抓住这些机会比依赖技能更实际。
合理分配资源，灵活运用技能，咱们就能在影之刃的世界里持续畅玩！
