在第七史诗开局阶段，选择合适的英雄是建立优势的关键。综合多位玩家的实战经验与攻略分析，维德瑞、幻影的泰妮布里雅、塔玛林尔三位英雄因其综合性能与泛用性成为最推荐的开局选择。维德瑞作为开服时期最强的拓荒角色，兼具刷图与竞技场能力，装备要求低且能应对多种活动本；幻影的泰妮布里雅则是PVE顶尖输出兼PVP强力C位，数据面板优秀且推图效率极高；塔玛林尔作为全能型奶妈，前中期能横扫90%以上主线关卡，与木飞剑组合堪称PVE万金油。这三位英雄的组合能覆盖输出、辅助、治疗三大核心需求，为新手提供平滑的过渡体验。
开局阶段需优先推进主线至第二大陆4-10关卡，解锁考验殿堂和角色专属商店。商店中建议优先兑换水镰与开水哥，前者提供流血BUFF应对龙13副本，后者增加命中率提升队伍稳定性。英雄培养方面，利用企鹅快速升级主力角色，并通过满级英雄刷图获取雌蕊圣叶等稀有材料。资源管理上，将2星英雄升至3星后出售可高效回收资源，而装备分配需在4000分或通关第二大陆后调整，优先将飞翔的灵药分配给水镰、暗法/暗弟弟等核心输出。
对于初始自选召唤，30次重选机会建议锁定西格雷特、安洁莉卡、维尔贾等英雄。西格雷特的破防与出血效果对单体BOSS战至关重要；安洁莉卡作为稳定治疗者，提供护盾与免疫效果；维尔贾的群体伤害与额外回合机制能加速推图进程。若追求竞技场优势，暗法（幻影的泰妮布里雅）凭借隐身与成长型攻防属性成为优选，而木飞剑（伊赛莉亚）的破甲与技能刷新能力在后期副本中不可替代。
阵容搭配需注重职业平衡与属性克制。战士类英雄适合前排承伤，法师与射手提供远程输出，坦克保护队友，辅助则强化团队增益。例如木扇（维尔萝娜）的群破甲与回血能力可兼顾输出与续航，光锤（克萝爱）的驱散与复活技能能应对高压关卡。初期避免过度依赖单一英雄，合理分配资源培养2-3名主力，并逐步扩充角色池以应对不同副本机制。
宠物系统与圣域建筑是容易被忽视的开局资源点。宠物满星后可开启自动刷图功能，大幅节省时间成本；圣域中的精灵之森建议优先升级，加速企鹅与精灵之花的产出。装备强化需集中资源打造速度、暴击、命中类属性，避免分散强化低阶装备。通过每日任务、竞技场和远征玩法稳定获取书签与钻石，逐步完善队伍构成。
维德瑞、泰妮布里雅、塔玛林尔等英雄的泛用性使其成为新手首选，而合理的培养顺序与阵容搭配能有效降低游戏难度。随着进度推进，玩家可依据副本需求灵活调整阵容，逐步探索更多英雄的潜力。
